Jeg ved ikke rigtig hvorfor, denne sætning kom til mig i hovedet. Påståelig, selvhævdende = fastholdelse af personlig ret eller personlig omsorg etc. Ja, jeg tænker stadig og jeg lader mine tanker føre tastaturet. :0)
Kan man bruge assertiv positivt i livet, ja, jeg kan måske lære at hævde, lære at ønske, lære at ønske mig ret til et godt liv til mig selv. Okay, jeg hævder, jeg ønsker et, jeg har ret til et godt sundt, kærligt, omsorgsfuldt liv. Jeg skal lære at, hævde min ret.
Jeg har ret til selv at bedømme min egen adfærd, mine tanker og følelser og tage ansvar for det jeg sætter i gang og tage konsekvenserne af det. Jeg har ret til at tage fejl- og være ansvarlig for dem. Jeg har ret til at ombestemme mig. Jeg har ret til at forholde mig til andre mennesker, uafhængig af deres accept og anerkendelse. Jeg har ret til at være ulogisk når jeg træffer beslutninger. Jeg har ret til at sige, jeg forstår ikke, jeg er ligeglad og ikke mindst jeg har ret til at sige nej, uden at føle skyldig etc.
Kender jeg nogen af dem, ja, det gør jeg da. Især at sige nej, uden at føle skyldig. Jeg har haft meget svært ved at sige nej engang, selvom jeg ikke havde lyst til det eller ikke havde tid. Jeg har været meget god til at tilsidesætte mine egne behov og ønsker for at opfylde andres behov og ønsker. Ja, jeg kender også den ulogiske beslutninger som jeg har til dags dato svært ved at tage til mig, fordi mine erfaringer gør at jeg er bange for at tage en forkert beslutning. Alt det er frygt, frygt for at tage fejl, fordi livet er alvorligt, fordi der kan være konsekvenser som du ikke kan håndtere eller føle skyld, eller simpelthen mene at man ikke er et okay menneske hvis man begår en fejl. Hmm.. Vi er jo nok de største kritikere af vores egen førelse af vores liv.
Kan man bruge assertiv positivt i livet, ja, jeg kan måske lære at hævde, lære at ønske, lære at ønske mig ret til et godt liv til mig selv. Okay, jeg hævder, jeg ønsker et, jeg har ret til et godt sundt, kærligt, omsorgsfuldt liv. Jeg skal lære at, hævde min ret.
Jeg har ret til selv at bedømme min egen adfærd, mine tanker og følelser og tage ansvar for det jeg sætter i gang og tage konsekvenserne af det. Jeg har ret til at tage fejl- og være ansvarlig for dem. Jeg har ret til at ombestemme mig. Jeg har ret til at forholde mig til andre mennesker, uafhængig af deres accept og anerkendelse. Jeg har ret til at være ulogisk når jeg træffer beslutninger. Jeg har ret til at sige, jeg forstår ikke, jeg er ligeglad og ikke mindst jeg har ret til at sige nej, uden at føle skyldig etc.
Kender jeg nogen af dem, ja, det gør jeg da. Især at sige nej, uden at føle skyldig. Jeg har haft meget svært ved at sige nej engang, selvom jeg ikke havde lyst til det eller ikke havde tid. Jeg har været meget god til at tilsidesætte mine egne behov og ønsker for at opfylde andres behov og ønsker. Ja, jeg kender også den ulogiske beslutninger som jeg har til dags dato svært ved at tage til mig, fordi mine erfaringer gør at jeg er bange for at tage en forkert beslutning. Alt det er frygt, frygt for at tage fejl, fordi livet er alvorligt, fordi der kan være konsekvenser som du ikke kan håndtere eller føle skyld, eller simpelthen mene at man ikke er et okay menneske hvis man begår en fejl. Hmm.. Vi er jo nok de største kritikere af vores egen førelse af vores liv.
Hvad er fejlfri og hvad er konsekvenserne enlig for ens selv? Jeg ved bare lidt af erfaring, at man ikke skal lade frygt, angst for fejl i andres øjne stoppe ens drømme og behov.
Jeg vil gerne tage denne citat med af Friedrich Nietzsche 1874.
Ingen kan bygge dig den bro, som netop du skal krydse henover livets flod - ingen uden du selv. Ganske vist findes der utallige ledetråde og broer og halvguder, som vil bærer dig over floden, men du vil komme til at betale prisen. Du vil pantsætte og miste dig selv. Der findes i verden kun én eneste vej, den ingen anden kan gå end du selv. Hvorhen den fører? Spørg ikke! Gå den!
Jeg vil gerne tage denne citat med af Friedrich Nietzsche 1874.
Ingen kan bygge dig den bro, som netop du skal krydse henover livets flod - ingen uden du selv. Ganske vist findes der utallige ledetråde og broer og halvguder, som vil bærer dig over floden, men du vil komme til at betale prisen. Du vil pantsætte og miste dig selv. Der findes i verden kun én eneste vej, den ingen anden kan gå end du selv. Hvorhen den fører? Spørg ikke! Gå den!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar